きまぐれノート

　
昼前に
吹き出した強風は

一日中
止むことは
ありませんでした。

日曜日も終わり

黄昏れは
悲しいね(゜ーÅ)ホロリ

遠き山に 日は落ちて～♪

　
寒い朝です…{{(>_<;)}}

鶴見川の水面はさざ波・・・


川面に映る朝焼けがきれい

　
朝日に映えるマンション　


富士山はぼんやり(^_^;)
　

　
午後になると
風が強くなるそうです。

　
マラソン大会「みんなで走ろう」が
土手で行われました。

ともくんたちは１２００ｍを走ります。

先日の試走よりも約２０秒、
去年よりも約４０秒早く走れました♪

お日様は出ていたけれど、
冬らしい寒い日でした。
おととい降った雪が、
土手の所々に残っていて余計に寒く感じる中、
ほとんどの子どもたちは
体操着一丁で元気に走っていました。

ともくんの今年の記録は、５分５３秒！
記録更新です！！

去年は後半バテバテで、
カラクリ人形のような走り方だったけど
今年は、走るフォームがさほど乱れず、
最後までしっかり走れました。

１年間でずいぶん体力がついたんですね。

まだまだ余裕があるんじゃない？と聞くと
もうバテバテ、だったそうですが(^_^;)

♪鬼は外～福は内～
♪ぱらっぱらっぱらっぱらっ
♪豆の音～

今日は節分。
なのに、お父さんは残業でした。

節分の夕飯は･･･
・恵方巻き
・トンカツ巻き
・ネギトロ巻き
巻き物3本と、
・節分蕎麦
をいただきました。

今年の恵方は西南西だそうです。

父さんは
ひとりさびしく食べました。

豆まきも
ともくんとお母さんの二人で
お父さん鬼はいませんでした(+_+)




そして、明日は立春です。

　
雪やこんこ　霰やこんこ
降っては　降っては　
ずんずん積もる・・・♪

天気予報通り
夜中の帰り道は雪となりました。

つるつるして
歩きずらい家路でした(*_*)


駅前は人もまばら
タクシー乗り場は行列でしたが・・・
　

少しの間にずんずん積もって


橋を渡るころはこの通り
この間わずか5分程度(^_^;)


植木たちも雪をかぶって寒そう



明日の朝は
どうなっちゃうの？

　
鶴見川早朝ウォーキング・・・

今朝はちょっと遅めの6時起床(^_^;)
比較的あたたかでした。

西の空にはまんまるお月さま


いつものように新横浜辺りまで・・・
ビルの合間からのぞくご来光に合掌しました(-人-)


土手の休憩所の屋根の上に鳥の巣発見！
銀色のとりが鶴見川を監視？していました。


電線に平和の使い・・・鳩
が並んで朝日を浴びていました。

　
歩いていると急に
目のかゆみ、鼻がムズムズ
朝から花粉の香り(*_*;

鼻水たらしながらの帰着となりました。

マスクして行けばよかった・・・

第82回選抜高等学校野球大会
の出場校が決まりました！

予想通り
地元・神奈川からは東海大相模
　♪果てしも知らぬ平原に～
故郷・群馬からは前橋工
　♪坂東太郎の名を負ひて～

が晴れて選ばれました(*^_^*)

神奈川・桐蔭学園は・・・
関東・東京の最終枠の比較で
日大三に破れました(^_^;)

では、代表３２校の紹介です！
※校歌の歌いだし付き(*^^)v


＜北海道＞

北海道 北照 10年ぶり3回目
♪春は花なる香に匂い～

＜東北＞

岩手 盛岡大付 7年ぶり2回目
♪？？？

秋田 秋田商 4年ぶり6回目
♪秀麗の山鳥海は～

＜関東＞

群馬 前橋工 15年ぶり4回目★
♪坂東太郎の名を負ひて～

埼玉 花咲徳栄 7年ぶり2回目
♪風にさそわれ集いし我ら～

千葉 東海大望洋 初出場
♪遥か筑波の山の波～

神奈川 東海大相模 4年ぶり8回目★
♪果てしも知らぬ平原に～

＜東京＞

東京 帝京 3年ぶり14回目
♪希望にかがやく若葉の朝風～

東京 日大三 8年ぶり17回目
♪見よや麗しの誠の光～

＜東海＞

愛知 中京大中京 3年連続30回目
♪ここ八事山東海の～

岐阜 大垣日大 3年ぶり2回目
♪青垣の山脈いくへ～

三重 三重 15年ぶり10回目
♪東は宇治の翠巒を～

＜北信越＞

富山 高岡商 4年ぶり4回目
♪天つ日影のかがやかに～

福井 敦賀気比 2年ぶり3回目
♪ふるさとの大空にはばたく翼～

＜近畿＞

京都 立命館宇治 6年ぶり2回目
♪あかき血潮　胸に満ちて～

奈良 天理 3年連続20回目
♪見よ空高く輝くひかり～　

和歌山 智辯和歌山 2年ぶり9回目
♪ここ南海の神撫台～

大阪 大阪桐蔭 3年ぶり4回目
♪大和平野に　そびえ立つ～

兵庫 神戸国際大付 5年ぶり3回目
♪咲き誇る学が丘の～

兵庫 神港学園 4年ぶり5回目
♪あたらしき世界の光～

＜中国＞

岡山 関西 3年ぶり10回目
♪夫れ関西に育英の～

広島 広陵 3年ぶり22回目
♪ましぐらに昼も夜も断えず倦まず　

島根 開星 2年連続2回目
♪風ひかりゆたかな時間を吹きおくる～

＜四国＞

愛媛 今治西 4年連続12回目
♪朝夕仰ぎて深くきざめる～

高知 高知 3年ぶり15回目
♪黒潮かおる萌えたつ緑の～

＜九州＞

福岡 自由ケ丘 初出場
♪丘の上には白い雲～

宮崎 宮崎工 初出場
♪遠い山なみ青い空～

沖縄 嘉手納 初出場
♪緑も深き 比謝川の～

沖縄 興南 2年連続4回目
♪ああ南海の 空晴れて～？？？

＜21世紀枠＞

山形 山形中央 初出場
♪山の名は　みどりの千歳～

和歌山 向陽 36年ぶり15回目
♪緑に映ゆる日前の～

徳島 川島 初出場
♪古代文化の揺籃地～

【補欠校】

＜北海道＞
札幌南

＜東北＞
本荘（秋田）、弘前学院聖愛（青森）

＜関東＞
桐蔭学園（神奈川）、千葉商大付（千葉）

＜東京＞
日野

＜東海＞
中京（岐阜）、静岡商（静岡）

＜北信越＞
福井工大福井（福井）、佐久長聖（長野）

＜近畿＞
福知山成美（京都）、育英（兵庫）

＜中国＞
石見智翠館（島根）、岡山東商（岡山）

＜四国＞
済美（愛媛）、岡豊（高知）

＜九州＞
長崎商（長崎）、明豊（大分）

＜21世紀枠＞
新潟（新潟）、防府（山口）

　
昨日の朝から

グラついてたともくんの乳歯が

昨夜ようやく抜けました・・・。

１２本目だそうです。

もうほとんど

大人の歯に入れ替わったね

　
お年玉付年賀ハガキの
お年玉・・・。

我が家は地味～～に(^^;
４等が２枚当たりました。
１万本に１本の確率です。

１等のテレビや２等のゲーム機
狙ってたんだけどな(;^_^A

４等の切手シートは
こんなんです

とらべこ？

　
今週１週間の昼食の記録です。
会社の食堂を利用して、節約しました。

月曜のラーメンが一番高い(^_^;)

１月２５日（月）
麺処明日香
・味たまラーメン

味は濃い目です。

１月２６日（火）
仕事が忙しく昼食抜き

１月２７日（水）
社食
・鶏のフリッター
・納豆

う～ん･･･イマイチ(^_^;)

１月２８日（木）
社食
・天ぷら
・おひたし

ここの天ぷらは
隠れたおすすめなのだ

１月２９日（金）
社食
・ホッケ
・納豆
・とろろいも

２９（肉）の日で
おすすめはひれかつでしたが・・・
安いホッケを選択
納豆＋とろろのねばねばでパワー(*^^)v

　
今日は一日
ゆっくり休養しようと思っていたけど
全国都道府県対抗男子駅伝に刺激され
少しだけ鶴見川土手をウォーキング

鶴見川の干潮の時間でしょうか
水が少なくなってました。

西日が強烈で、日向は汗ばむ陽気


横浜市営地下鉄の新羽車両基地あたりまで


日産スタジアムの向こう側に日が沈む～～～
家に戻った頃はうっすら夕焼け

夕影の私は足が長くてスマート(*^^)v

  　　　
お昼は
都道府県対抗男子駅伝
みながら…

久しぶりのマックです。

　
＜メニュー＞

ともくん
・エビフィレオ
・マックフライポテトＬ
・サイドサラダ
・ファンタクレープＭ

お母さん
・テキサスバーガー
・マックフライポテトＭ
・サイドサラダ
・コカコーラゼロＭ

お父さん
・ダブルクォーターパウンダー
・チキンフィレオ
・マックフライポテトＭ
・サイドサラダ
・コカコーラゼロＭ

　
＜会計＞

合計 ￥０
支払いは優待券(^_-)-☆
つまり、ただマック。
がんがん買いました。

　
＜出来事＞

マックフライポテトは
Ｍ３つ頼んだはずが…
Ｌが１つ入ってました。
ともくんのポテトがなかなか減らない
と思ったらＬでした。

お父さん用に買ってきた
「テキサスバーガー 」
お母さんが食べてしまいました。
食べ終わってから気が付くなんて…＼(^^:;)

　
　
お腹満腹(＃^.^＃)
大満足o(^-^o)(o^-^)o

　　　
まもなく
第１５回 全国都道府県対抗男子駅伝
at 広島・平和記念公園
ですね。

神奈川在住だけど
この大会は故郷を応援しちゃうよね(*^_^*)

ＮＨＫテレビとＮＨＫロードレースオンライン
で観戦しま～～～す(^0_0^)

変更があるかもしれないけど
群馬代表エントリーメンバーを調べてみました！

群　馬（ナンバーカード : 10）
監督：花田　勝彦
1 周防　俊也(16歳) 群馬　東京農大二高
2 志塚　亮介(15歳) 群馬　富士見中
3 阿久津　圭司(22歳) 群馬　東京農大二高　早稲田大　スバル
4 山崎　巳譲(16歳) 群馬　中之条高
5 関口　頌悟(17歳) 群馬　高崎高
6 小池　悠介(14歳) 群馬　中之条中
7 小野　裕幸(23歳) 群馬　前橋育英高　順天堂大　日清食品グループ
控え 山崎　敦史(23歳) 群馬　富岡高　順天堂大　スバル
控え 市川　隼(16歳) 群馬　中之条高
控え 金田　杏哉(15歳) 群馬　榛名中

オール群馬出身(*^_^*)
上州男児！意地をみせろ(-_-)/ピシー!ピシー!

祈・入賞！！！ (^_^)v




群馬勢
先週の女子はわりと頑張ったんだけど・・・
男子は目標20位だって(~_~;)

やっぱり世間の目は
上州男児　＜＜＜　かかあ天下
かな

ちなみに、
全国高校駅伝は
・女子　常磐高　8位入賞
・男子　中之条高　47位惨敗

全国中学駅伝は
・男子　吉岡中　全国優勝！！！
・女子　宮郷中　36位

※結果追記　15:00

群馬19位
目標20位を上回りました。
おつかれさま
来年はもっと上位をめざそう！

1区　周防　41位中継　区間41位
2区　志塚　38位中継　区間11位
3区　阿久津38位中継　区間22位
4区　山崎　33位中継　区間35位
5区　関口　32位中継　区間28位
6区　小池　28位中継　区間 9位
7区　小野　19位GOAL　区間11位

　
先週、畑っ子で収穫した野菜が
まだたっぷり残っていたので・・・。

今夜のご飯は 「寄せ鍋」 でした。

具財は。。。
・白菜　・大根　・人参　・長ねぎ
・えのき　・ウインナー
・豆腐　・たら

味付けは
めんつゆベースのオリジナルしょうゆ味。



仕上げは
・ご飯　・たまご　・青海苔　・ごま
を加えて、アツアツおじや(*^^)v




お腹いっぱい、幸せ～～～～(*^_^*)

　
ちなみにお父さんは
鍋の前に、むぎ焼酎「いいちこ」のお湯割り
の晩酌もいただきました。

つまみは
・脂肪分20％カットの６Ｐチーズ
・春日井製菓のグリーン豆

以上。

　　　
３時のおやつはコタツにあたりながら
冷たいカップアイスをいただきました。

バニラ感アップ
明治エッセル スーパーカップ
超バニラ

寒い日のアイスもたまにはいいね

ところで
おやつを買いに行く途中
紅梅を見つけました。

　　　
昨日
わが家に新しい給湯器が
設置されました＼(^o^)／

おいだき機能もバッチリ！
おかげで
昨夜はとても寒かったけど
湯冷めを気にせずに
ゆっくり入ることができました(＾O)＝3



おふろが沸きました～♪
って 教えてくれます。

　
休日恒例！
今朝も元気に早朝ウォーク(^_^)v

ちょっと気分を変えて
鶴見川を下流に向かってテクテク
新幹線の陸橋あたりまで・・・

まだ、空には星が輝く早朝でした。

やがて東の空がうっすら赤くなり


やがてオレンジに染まりました(*^_^*)

水面には朝焼けに向かう水鳥たちが・・・



闇夜を新幹線の始発列車が
流れ星のように通り過ぎました。

とっても寒い早朝だったけど
気持ちいい一日の始まりでした・・・得した気分(*^^)v

散策を兼ねた
１万超歩の早朝ウォーキングでした。

　
ニュースでみたけど
今日の予算委員会は
四字熟語のオンパレード

たとえば
「一蓮托生」「朝三暮四」「朝令暮改」
など

意味を調べてみました。

一蓮托生（いちれんたくしょう）
事の善悪にかかわらず
仲間として行動や運命をともにすること

※小沢幹事長に対する鳩山総理の行動について

朝三暮四（ちょうさんぼし）
目先の違いにとらわれて、
全体のことに気づかないことや、
知恵のある人が、
知恵のない人をまるめこむこと


朝令暮改（ちょうれいぼかい）
朝出された命令が夕方には改められること。
法令などがすぐに変更されて一定せず、
あてにならぬこと

※鳩山総理の資質について


なるほどね

まるで、国語の授業みたい。

　
ともくんの出来事です。

社会科見学で三浦の魚市場に行きました。
市場の朝は早いため出発も早かったです(;^_^A
ともくんは６時に起きました。
７時半に学校集合でバスに乗って行きました。

本来ならとても寒い季節なんだけれど、
昨日、今日と暖かかったです。
寒さの心配をしないで済むのはありがたいですね。
雨がパラつくかもしれない
との予報でしたが・・・。

三崎の魚市場は、三浦半島の南端にあります。
お母さんは（お父さんも）
三浦半島や城ケ島には行ったことはあるけど
魚市場には行ったことはありません。
セリの様子を見学したそうです。

三崎と言えば、マグロ♪
試食もできたりしたのかな？

予定時間に無事帰ってきました。

市場では、
横たわっているマグロをたくさん見たそうです。

城ケ島公園で昼食を食べる予定が、
あまりの風の強さで
急きょバスの車内での昼食となったそうです。

そうだよね。周りは海だもんねぇ。
吹きっさらしだもんね。
暖かい一日だったけど強風には勝てなかったようです。

そして、早起きしたせいか、
長時間バスに乗っていたせいか、
強風にあおられたせいか
帰宅後は疲れて２時間くらい昼寝をしていました。

　
以上、お母さんのレポートでした。

　


横浜市はゴミの分別が
義務づけられています。

昨日、査察を思わせる
抜き打ちの検査がありました。

仕分けできていないゴミ袋の
中身を全部出し、
写真を撮っていました。

検査後の袋には、
分別を指示する、いつもの黄色いシール
ではなく、
赤いシールが貼られていました。

ついにメスが入ったね…。

いわゆる
燃やせる家庭ゴミっていうのは
そんなに大量には出ないと私は思う。

一番多いのはプラ。
次に紙だと思う。

そんな資源ゴミが
家庭ごみに混在してしまって、
大きな袋にガバーっと捨ててあると、
本当にガッカリしちゃう。

ゴミは正しく分別しましょう。

近所の迷惑を考えましょう。

(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

以上、お母さんのレポートでした！

　
今日の昼ご飯は・・・

天然素材蔵 というお店の

ボリューム定食

・納豆丼
・力うどん
・おいなりさん
・玉子握り
・冷やしトマト
・玉葱＆海藻サラダ

数はあるけど・・・少しずつ

量的には
働き盛り（はちょっと過ぎたかな）の
成年男子としては
ちょっと物足りない感じ(^_^;)

￥８５０・・・(＠_＠;)
値段的にはちょっと贅沢。


味は◎（二重丸） (*^^)v

阿藤快さん、パンチ佐藤さん？
の写真が貼ってありました。

　
お風呂の給湯器が故障～(￣ロⅢ) 。

修理できるのか、全取っ替えか、
はたまた、まさかのリフォームか！

業者さん（東京ガスライフパル）の診断によると・・
修理はできるけど
寿命が近いかも・・・と言われ、 （本当だろな･･･( 一一)ｼﾞﾛｼﾞﾛ）
給湯器の交換をすることに！

安心してお風呂に入るため、
苦渋の選択となりやんした(T∇T)

妻夫木くんのCMのやつです


業者さんによると・・

給湯器の耐久年数は１０年程度とのこと。

今回のトラブルは、
自動でお湯を張るための部品の故障。
修理して直せるけど、
何だかんだで３万円近く支払っても
次にまた、
どこが壊れてもおかしくないってさ。

給湯は今のところ、
きちんと作動してはいるけれど
そのうち、
給湯すらできなくなる恐れありとも言われ、
確かに、給湯器のフタを開けて中を見たら、
配管に緑青がついてたし
付属部品も野ざらしで、ボロボロだし

あれを見たら、
確かに、買い替え時期かも・・。

早速見積を出してもらったところ・・
本体価格は、１５％引きでプチハッピー♪

にしても、全体としては結構なお値段だわ(T_T)

嬉しいお知らせもあるのだよ。
今回購入するお風呂の給湯器は、
ecoジョーズってやつ。

家電のエコポイントみたいに、
国の補助金が出るんだって。
今年度限り？なので、
しっかり登録しました。
２２０００円の補助が出るようです。＼(^o^)／

そしてそして
エコな給湯器だと、
毎月のガス料金が３％割引になるんだって。
小さなことからコツコツと(*^^)v

新しい給湯器は金曜日に到着します。
た・の・し・み♪

以上、お母さんの報告でした(^_^)v

　
穏やかで
比較的暖かな
良い一日でした(^O^)/

鶴見川の黄昏れは
薄っすら夕焼け

来週はもっと
暖かくなるんだって

　
１月１７日（日）
第２８回 全国都道府県対抗女子駅伝

群馬代表エントリーメンバーを調べてみました！

群　馬（ナンバーカード : 10）
1 林奈々子(20歳) 静岡　富士東高　ヤマダ電機（LABI1高崎）
2 新井由貴(19歳) 群馬　前橋女子高　中央大
3 永井明日香(15歳) 群馬　中之条中
4 横沢永奈(17歳) 群馬　常磐高
5 片貝洋美(18歳) 群馬　常磐高
6 関口繭華(17歳) 群馬　常磐高
7 金友めぐみ(23歳) 福岡　戸畑商　ヤマダ電機（管理部）
8 大図智香(13歳) 群馬　宮郷中
9 堀越愛未(22歳) 群馬　常磐高　ヤマダ電機（LABI1高崎）

常磐高、ヤマダ電機勢メインです。
祈・必勝！

　
※結果

群馬13位
惜しくも入賞を逃しました(^_^;)

来年がんばろう！

1区　林　　24位中継　区間24位
2区　新井　15位中継　区間12位
3区　永井　12位中継　区間10位
4区　樺沢　11位中継　区間10位
5区　片貝　 9位中継　区間 9位
6区　関口　 9位中継　区間12位
7区　金友　 9位中継　区間12位
8区　大図　 9位中継　区間10位
9区　堀越　13位ゴール　区間28位

　
１５年前の今日
震度７ の揺れが神戸の街を襲ったんですね。
被災された方々の
ご冥福、お見舞いをお祈りいたします。


大気は冷たいものの
ここ数日では比較的暖かな横浜の朝です。

今朝は少し足を伸ばして
新横浜方面（太尾公園辺りまで）ウォーキング

この辺りも高いビルが立ち並び
シンボルの新横浜プリンスホテル
もあまり目立たない存在になりつつあるような・・・(^_^;)


では、今朝のスナップです。

うっすら朝焼けと新横浜プリンス
そして　水面に霧立つ鶴見川


下水処理場と
ビルの間から見えた今朝の富士山

ホームレス中学生
のロケが行われた新羽橋

　
今日、畑っ子で収穫した野菜を
すき焼き・・・風で
たっぷりいただきました。

すき焼きに白菜、春菊、人参って入れたっけ？

ほとんど緑のすき焼き風・・・
すみっこに牛肉（オーストラリア産）も少々(^_^;)(*^^)v

すき焼きなので
玉子を溶いて、いただきま～～～す(^^♪




本日の具を整理すると

白菜、春菊、長ネギ、人参、えのき、
そして、豆腐がなかったので？高野豆腐

あっ、メインの牛肉少々！


ってな具合の
豪華 野菜すき焼き風でした。


３人３０分で完食・・・でした(^_^;)

　
今年最初で今年度最後
の 畑っ子学級 でした。

畑にはたくさんの霜柱がたつ
とても寒い中、
１７家族が参加しました(^^♪

畑に生育していた
大根、白菜、春菊 を
すべて収穫しました。

大根は、
大きいやつから面白いやつなどいろいろ(^^♪
白菜は
ほとんど葉っぱが開いてたかな(^_^;)
春菊は
ほとんど生育不足(^_^;)

だけど
意外に大量の収穫となりました(*^^)v


畑の野菜たち、、、みんなで収穫！



大根は
簡単に抜けるやつなかなかしぶといやつが混在


我が家の取り分で～す(^^♪



今夜は・・・鍋かな

お母さんが数を数えたところ
我が家の取り分は
大根　６本
白菜　６個。
　きちんと葉が巻いているのが２個、
　そうでないのが４個。
春菊　大量・・雑草も混在(^_^;)


昼は、早速、
収穫した大根と春菊を入れたうどんを食べました。
春菊・・霜で相当やられてしまったけど、
味はバッチリ！

　
お父さん、
１週間ぶりに有形のうんちでした(*^^)v

急性胃腸炎からの 復活の朝 かも

だけど、
処方箋はあと一日分残っているので
飲みきります。

昨夜は、
胃腸の調子が良くなったせいか
空腹でなかなか寝付けませんでした(^_^;)

が、今朝は目覚めぱっちり
完全防寒でいつもの鶴見川を早朝散策。

元気になる風景に出会いました(^^♪

燃えるような朝焼け


ダイヤモンドのような煌々としたご来光


朝日に輝く真っ白な富士山


川辺で遊ぶ小鳥



その他、いろいろな出会いコレクション・・・




※写真はクリックで拡大するよ

　
冬は汗をかかないし・・・
と思っていたら

冬は空気の乾燥や冷えによる
水分不足
で体調を崩しがちになるんだって。

肌荒れや風邪などの原因にも

冬の健康にとって、
水分補給はとっても大事です(*^^)v

目的別！！
冬の水分補給のポイント！！

●冷えを克服
　温かい飲物

●抵抗力を高める
　ビタミンCの含まれている飲物

●素早く身体を潤す
　身体の吸収がよいイオン飲料

●子供だって水分が必要
　カフェインレス

だそうです。

今日も常温ポカリスエットで
十分な水分補給(*^^)v

激しい下痢が始まって５日。

昨夜は
明け方に１回下痢をしましたが
比較的よく眠れました。

会社でも胃腸の具合は
安定してました。

なので
ちょっと頑張って残業…

どうやら
峠は越えたかな

帰り道。
駅前のタコ焼き屋に
つい視線が・・・(^_^;)

結局、今回の急性胃腸炎で
2.8Kg減量しました・・・(-_-;)(*^^)v